锻炼它最简单的方式就是用，用到一半左右就再也用不出来了，这时候会自然的从自然界中吸纳游离的原力，补充消耗，速度不快不慢，睡一觉就差不多了。也可以吃，一顿饱饭搞定。
原始人的天赋是天门感知，天然赋予了他们感知原力，感知自身的能力，这是每个人都有的。
原始人的能力却是后天锻炼的，所谓的塑形术，其实从成年挖掘自己的住所开始，就不停的锻炼，熟悉怎么把原力汇聚到手上，用什么方式软化物体，改变物体。等到天门一开，这技能很快就大成了。
天赋每个人相差无几，但能力却天差地别，看个人后天的努力。
至于进阶，黄羽不是很懂，他的境界还差的多呢。但多少也知道了些。
用原核进阶，应该是获取了另外一个天赋，获取了另外一个能力，原力也大幅度提高。
至于这份吞噬能力是不是人族独有的，不知道，资料太少。
自我进阶，猜测可能是激活另外一个人族天赋，至于能力，可能得需要自己修炼了。
这些模模糊糊不确定的东西，黄羽的解决方式就是：
“禾族长说的对，就是这样，你这一说，我脑子里的记忆忽然清晰起来了。”
“嗯，嗯，这种想法好，好像有点记忆，但你得知道，灵虫吸收人，我再吸收灵虫，这记忆是有缺失的。”
……
一句话说清：就是让禾族长自己把自己的想法说出来，然后认可这种想法，鼓励他。
两个字说清：忽悠。
而禾族长，偏偏深信不疑。
这是个主见非常强的人，多次拒绝去当长老，他需要见识更多的东西。多次拒绝使用原核的机会，就因为他心中一个猜想，人族应该也能自我进阶。
这种人其实你说什么技巧方法他都听不进去的，反而是认可他的想法会得到认同。
当然，黄羽也压根没什么所谓的记忆，全靠硬编。
心满意足的禾族长去按照羽教给他的法子去修炼了，其实就是他自己琢磨出来的。
蓝长老忽然说道：“采盐，越多越好！”
关系到族人进阶的盐，必须可劲的储备！
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