“王大爷，您是……如何做到的？”周鸣拿着石头子回来，一边问还一边看石头上的苍蝇尸体。
“老夫看得到，也听得到，自然打得到。”王大爷说的却又让周鸣迷惑了。
“您能看到？也能听到？”周鸣反问。
他可是清楚记得，王大爷丢小石头的时候，是看向自己的，没朝着自己右侧看，怎么说看到？
至于听到。
这天台上风很大，盛夏时节嘈杂声很多，树木枝叶晃动的声音，墙外若有若无的丧尸低吼声。若是在绝对安静的房间里，听到苍蝇在十几米外的嗡嗡声，很合理。
但在外面，不可能听到，反正周鸣是听不到。
耳力也太惊人了！
姑且就算是耳力惊人，能看到也是无法解释的，因为根本就没看，后脑勺也没长眼睛。
王大爷却抬手一点周鸣心头，道：“用心去看，用心去听！”
玄学了！
“王大爷，请您教我。”周鸣直接道。
“哈哈哈哈，老夫自然得教你。”王大爷大笑道，“这算是老夫在灾变后的一个大发现，不过老夫年纪大了，精力比不了年轻人，再怎么练，也不如年轻人进步快，小周你很能吃苦，学老夫这冥想法，想来要不了多久，便能超过老夫……”
王大爷练冥想法三十多年了。
但这种练，并非是提升，也是实在找不到什么提升门路，只是强健精气神而已。
就像是做广播体操，强身健体，不是说广播体操练了三十年，就有多大提升，多么厉害。
王大爷在冥想法获得的提升，也是在灾变后的。
仔细算来，也就七八日罢了。
所以他才说周鸣要不了多久就能超过他。
“此处风大，咱们回去，找个安静之处，如此你的心，才能快速静下来……”王大爷一摆手道。
不多时后。
七楼健身大厅。
目前堡垒工厂一共才四个居民，苏琴、苏曼姐妹主要是在二楼、三楼活动，所以这里自然没人，也足够的安静！
健身大厅里有擂台。
王大爷身轻如燕，一个翻身跳了上去。
周鸣也跳了上去，动作却不如王大爷飘逸。
就在擂台上练。
“坐！”王大爷盘坐在一侧，请周鸣在另一侧盘坐。
周鸣在王大爷对面盘坐，学着王大爷的姿势，将手放在自己双膝上。
“观心自静法，冥想八法中的一种。”王大爷说着闭上了双眼，口中还念道：“用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念，任杂念思绪如水流淌，不加任何干涉，久久为之，则自归于静。”
其实这并不困难。
很多黑白颠倒的人，在调整作息时，就会用到这个办法。
一动不动，放空自己。
活跃的思维会渐渐平静。
人就会睡去。
当然，王大爷不是让周鸣睡觉。
“人有气，石有气，万物皆有气，气不可闻，也不可触，只可用心观看……”
王大爷所说的气，显然不是人呼吸的那种气。
而是气息。
这甚至可以用科学来解释。
比如人体温37度，腋窝、口腔内皆是这个温度，但体表温度却是32度左右，因为会散热。
而空气温度，不可能与人体表温度完全相同，所以在人体表与空气之间，会有一层温度极为特殊的气，用于两种温度的过度，它既不同于人体表温度，也不同于空气温度。
石头、座椅摆设也都如此，自身密度结构对温度的影响都不同，甚至哪怕是同一件物品，颜色不同产生的气也会截然不同。
都知道黑衣服比白衣服更吸热。
当然这还是很片面的解释。
周鸣也不知对错。
“心如止水，方能超脱，不留念于一草一木一花一石，心无止境，可包容万物……”
要听不懂了。
但周鸣没动，练就完了！
“春来，万物生长，野火燎原……”
“夏来，风和日丽，暴雨倾盆……”
“秋来，丰收之季，蝗灾漫天……”
“冬来，瑞雪丰年，饥寒夺命……”
这些周鸣听懂了。
但是听起来极为怪异。
为啥都要毁掉？
万物生长，给烧了！
风和日丽，给浇了！
好不容易丰收了，还非得让蝗虫给吃了？
冬天更惨，本是瑞雪兆丰年，非得有人在大冬天冻饿而死？
“物竞天择，此为自然……”
“你要知人有悲欢离合，月有阴晴圆缺……”
“用心去聆听自然，便要懂得何为自然……”
冥想源自古印度，但王大爷现在所说，跟瑜伽修禅似乎没多大关系，他也说过，他这套冥想法，是结合了传统武术中的呼吸吐纳功夫的。
现在听来不仅仅如此。
有禅意，也有道！
周鸣对于太玄学的东西，是没有任何涉猎的，因为不信。
此刻。
王大爷怎么教，他就怎么学。
按照王大爷说的练，总没错就是了。
其实周鸣都不奢求太多，要是能学会那一手打苍蝇的本事，就算没白救王大爷。因为那一手本事代表着对看不见事物的感知能力，很神的。
周鸣练了一下午。
其实他也不知道过了多久。
当他再次睁开眼睛时，已经天黑了，健身大厅里亮着灯。
王大爷已经不在擂台上，不知道什么时候离开的。
周鸣扭头一看，便见王大爷坐在健身大厅休息区里，手里拿一个大盆，正吃面呢。
吸溜呼噜的。
清水白面，再加几个菜叶子，看起来一点油水都没有。
周鸣起身跳下擂台，走过去见王大爷吃的这么寒酸，不由皱了皱眉道：“苏琴给您准备的这个？”
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