木子自然醒来，看看手机发现才6点半。
“什么鬼，我这么早醒来怎么一点睡意都没有？”
木子戴上眼镜，走到书桌前发现眼镜前一直有个提示在闪动。
“系统这是什么？”
“叮，宿主完成一项任务，任务奖励未领取。”
“那就领取奖励吧。”
“恭喜宿主获得顶级酿酒技术。”
一条精光飞到木子眉形慢慢融入，过了几秒钟后精光消失。
“呼，原来是这样，越高度数的酒越考验技术和设备，看来我这几天要弄几种酒出来。到时候可以在店里卖，随便也可以自己喝。对了问问系统怎么回事我为什么睡不着。”
“因为宿主在灵潭的那次修炼达到了一层封印的解除条件，所以灵力已经逐步开始改造您的身体，3个月时间你可能就会变回你20岁时的样子，并且身体达到正常人的人体极限（相当于美国队长）”系统回答道。
“看来那次机遇，让我加快进度条了。看来我真有必要去小区楼下健身房办一张健身卡了。”说干就干木子换上运动服，带上毛巾和一瓶灵水，就向健身馆出发。
到了健身馆发现已经有一两个人了，周到前台对着前台说道：“你好美女帮我办张健身卡。”
“年卡1500，半年1000，季度600，你看要办那种，如果你现在就并且办年卡，免费赠送专业美女教练10节课。”前台见到有人要办卡开心的说道，因为办卡一般不找前台，因为都是健身教练推销的，虽然前台办卡也有提成可是都被那些私教截胡了。
“嗯年卡就行，致富宝可以吗？”
“可以，请填写下表格，等下我带你体测。”
木子开始填写表格，也就姓名联系号码住址，其他都会在体测内容里。
“好了给你。”
“谢谢木先生。您的基本信息我已经录入电脑，您的健身卡号是9527，密码是7788，下次过来直接报卡号，或直接联系您的私教就行。”前台说完就带着木子到了一个摆放着类似体重秤的房间，然后让木子稍等她去叫私教，过了两分钟，门外传来敲门声，然后走进一位身高178左右的女生，给人感觉脖子下面全是腿，穿着运动鞋和紧身运动裤，如果是身材90分那脸部可能只有80-85分左右，不是说不漂亮，是也很好看，可能是因为健身教练的关系所以身材太好，反而让这张漂亮的脸没这么明显了。
“你好是木先生吧？我是您的私教杨冬冬，你可以叫我冬冬或杨教练，当然我朋友都叫我冬冬，刚刚不好意思我的学员都是晚上多，很少向您这样来这么早的，所以迟到了。”杨冬冬自我介绍道。
“没事，我比较喜欢早起，可是最近不忙了，想着改善下身体素质，不然等下次忙，我就成200斤胖子了。”木子开玩笑的说道。
“哈哈，那行，我们做完体测就开始给你安排课程。”
“叮”
看着冬冬从打印机里拿出刚刚的体测结果说道：“木子，这么叫可以吗？你的体测不理想呀……你比想象中还要偏胖呀，而且大多在肚子腰颈部，都是不好减的地方，后面可能你会很辛苦呀。”
“没事，教练你就放心安排，我不会抱怨的。如果效果好我以后都找你。”木子肯定的说道。
“那行你相信我，我就不能辜负你，你先去跑步机上跑5公里热身。我去给你排方案。”杨冬冬说完就向旁边办公室走去。
“靠这么狠一来就5公里，不适应一下的吗？”木子无奈的向跑步机走去。就听到旁边传来一个猥琐的声音，“兄弟你运气真好，我们健身馆最美教练都给你排到了，你不知道她可是不能预约只靠随机摇号才能要到的教练。”
“额？那她生意不是很差？”木子疑惑不解问到。
“谁说的，人家根本不在呼钱，这要求就是她自己提出的。听说她在外面还兼职模特什么的反正很赚钱。”
“哦。”木子一脸无所谓的走上跑步机开始了热身跑步。
大约10分钟后杨冬冬周到木子后方发现木子调的是10这个速度不算慢，突然她发现还设置了3的坡度。她心里腹诽道不会是和以前的学员一样看我来了特地装帅调的吧。
“哼，我看你能帅多久。”
1分钟过去了
2分钟过去了
3分钟
4分钟
.......
杨冬冬震惊的发现木子不是装的，他是真在跑，而更怪物的是这家伙不喘....而且额头只是微微一些细汗...
这个细汗实际上不是木子跑步跑出来的，是毛巾绑扎脖子上外加了厚厚的运动服，热出来的。正常情况他现在的体质基本运动已经不出汗了。
“木子，好了停吧。”杨教练走到跑步机旁慢慢帮木子按下智能减速，木子慢慢的从跑变成走，到最后的停下。看着跑步机上的15公里，杨冬冬内心是震惊的。
“木子你以前是特种兵吗？”
“不是呀，我就是一个开咖啡啡店的。”木子疑惑地回答道。
“那你的体能也太好了！”我们健身馆开业以来，第一次见到人可以这么跑的。你不瘦都没道理了。
“借你吉言。”木子发现自己又不注意被人怀疑了。
“那杨教练，你今天准备怎么练我？”
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