陆凯摸了摸肚子，感觉还能吃很多，最近感觉食量大增，好像吃得再多也没有吃饱的感觉，肚子上微微鼓起的小肚腩也看不到了，不吃饭的时候手掌贴在上面，甚至能直接感觉到肠道的蠕动。
他知道这一定是和能力的提高有很大的关系，想要输出强大的杀伤力，补充的能量资源得跟上才行，现在还是以吃食物为主要补充能量的方式，陆凯有些自嘲，都快要变成一个饭桶了。
郑海玲也觉得意犹未尽，看着桌子上的一堆骨头，一只油腻的手掌擦也不擦，抓着陆凯的手臂晃了晃，轻声的道：“能不能再整一盘排骨？人家还想吃，吃不完当宵夜！”
看着衣袖上面明显的几道油迹，陆凯哭笑不得，冰箱里根本就没有排骨了！她的要求无法直接满足，对郑海玲说：“小郑，冰箱里没有排骨了，要不弄点牛排，简单那种，时间很快的，那个，复杂的不会！”
郑海玲有些失望，她也没有注意到冰箱里有没有排骨，陆凯准备食材的时候一定是看过的，不过内心里那种对食物的渴望让她欲罢不能，虽然觉得牛排就是一块块的肉，不过在家里还真的没有吃过，陆凯既然说他能凑合着整出来，为了填饱肚子还是点点头，问：“要多久时间，我要全熟的！”
陆凯并没有回答她关于制作牛排的时间问题，起身快步走到冰箱旁，打开冰箱拿出一大块牛肉，走进厨房打开照明，因为既要满足快速烹饪还要满足郑海玲全熟的要求，陆凯做了在郑海玲看来十分奇怪的动作。
待把牛肉洗净后，陆凯手反复的在放在原木菜板上的牛肉上拍了拍，而且还是几个面都翻过来拍到。然后才用刀切成半掌大小两厘米左右厚度的肉块！
其实看似无关紧要的动作里可大有玄机，陆凯已经用无形能量气劲在牛肉块上面穿出了好多细小的孔洞，把牛肉翻过几个面是因为要控制力度的原因，能量气劲不能猛，否则原木菜板就得报销了。
这些在牛肉上穿出的细小孔洞，不注意看根本看不出来。陆凯用煎锅煎着牛肉块，锅里的油并不多，灶具的火力却开得比较大，很快一块块牛肉遇热就开始收缩，牛肉与煎锅接触的一面立马呈现发白的颜色，还有一缕缕细微的热气从牛肉的表面呈喷射状冒出来！
站在陆凯旁边的郑海玲几乎以为自己看错了，眨了眨眼细看没有错嘛？这一定是陆凯刚才的动作有名堂，眼前看到的现象颠覆了她的常识，牛肉块还是比较厚的，半掌大小的牛肉块按照常识来推论，顶多在上部边缘附近受热引起牛肉内水分蒸发的现象，哪里像现在看到的，煎锅里的牛肉看起来就像是一个个小筛子组成的立方体，周身都是破洞！
郑海玲真的想不明白，只能在心里面喊了一声妖孽，陆凯想法和做法太怪异了！这都能想出来。
郑海玲已经能猜到他一定是用了身上的气劲，以她很难学会的手法在牛肉块上穿出了很多细微的小洞。
这样做的明显好处是受热比较快而均匀，牛肉内的水分蒸发带来的高温，同时也参与了烹饪的过程，大大缩短煎制牛排的时间，弄出来的牛排不会出现没有熟的现象，而且食物本身的营养物质不会流失很多。
看看差不离了，陆凯用锅铲将锅里的牛肉块迅速的翻过面，然后在已经呈现焦黄色煎熟的一面撒上盐沫，牛肉表面的盐很快被从一缕缕从牛肉内部喷发出来的水蒸气化开，融进牛肉内。很快郑海玲又看到陆凯再次把牛肉块翻了一个面，撒了一些盐沫后，立马关掉燃气，撒上胡椒粉，靠着煎锅上的余热来完成最后的煎制牛排。
因为厨房里只有白胡椒粉末，撒在尚在“滋滋”作响的牛排上，看起来没有用黑胡椒粉那样合乎规矩，但郑海玲可不管这些，早已把两大盘牛排端出厨房，她在旁边看着陆凯煎制牛排，牛排的香味早就让她受不了了。
陆凯关掉厨房照明，走到饭桌旁，坐下来就开始吃牛排，吃相是夸张了些，因为两人用得是筷子，家里根本没有备有西餐的刀叉之类的餐具。
两人吃得满嘴抹油，速度很快的就把两盘牛排解决掉，郑海玲打着饱嗝说：“你行啊，小凯，下次记得牛排切小块点，筷子都不好用了！”
啥？还有下次，我看还是明天却买点猪排骨妥当点！陆凯摸着微微鼓起的小肚子暗自想到。
郑海玲和陆凯两个吃货，在陆凯整了一道简化版的牛排后，两人都觉得吃得有些过饱，坐在沙发上不断的打着饱嗝，饭桌上杯盘狼籍根本没有心思收拾。
后来郑海玲在陆凯的建议下，找来老爸珍藏的虫茶，重新泡了两杯虫茶。
虫茶是由经年的老茶叶被昆虫幼虫吃掉后剩下的颗粒状物体，其实就是虫子的便便，这东西看起来不咋样，其中的茶碱含量惊人，其实对于饭后油腻不适效果好的出奇！对于安神定气也有很好的效果，适宜人群广泛，有暖胃的功效。
看起来如蚕沙的黑色颗粒被开水一冲泡，立马成了一杯红的似血的饮料，颗粒状的虫茶已经看不到一粒，全部溶解在茶水里！
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